松江祇園

こんにちは😊ダイナム豊前店前にあるdestiny jiu-jitsu frame 2Fにあるprivate salon frame フェイシャルエステ＆よもぎ蒸し担当のmegumiです🍀暑い日が続いていますね💦土日は地元の松江祇園でした！日曜日は長女の旗持ちに長男・次男と一緒に同行して12時から5時近くまで炎天下の中、歩いて神社を回りました🍀「歩けるかな😱」と不安でいっぱいでしたが意外と歩けるものです😂翌日は足が重くバキバキでしたが💦長時間歩くということもあり、紫外線対策は必須でしたがwamilesの日焼け止めはなんと❣️ SPF50,　PA++++の最強日焼け止め❤️しっかりとした規定量を使って洗ったりしなければ、朝塗って夜お風呂で顔を洗うまで効果が持続するんです😊でも、子ども３人に自分の顔・体に塗るとなるとかなりの量を消費してしまうんです😱💦そこで、服で隠したりできない顔はしっかりと塗って❣️　服やタオルで少し対策できる場所は、日焼け止めにボディクリームを混ぜることで伸び良く、肌の保湿もしながら日焼け止め対策を行いました❣️紫外線量も増えて皮膚がんも怖いので出来ることからコツコツとやっています😊