夏バテ予防に🍀
おはようございます😊private salon frameのトリです🫶豊前市八屋にあるdestinyjiujitsu フレイムでリンパマッサージサロンをしています😊
これから夏本番という事で気をつけたいのが夏バテです💦😅夏バテ予防には、
①しっかり睡眠をとる
②免疫力をつける。
事が大切です😊リンパマッサージは不眠の原因となる自律神経のバランスの乱れを改善する効果と、免疫力を上げる為の代謝を改善する効果があります😊夏バテ予防にリンパマッサージをおすすめします😊
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