寝不足の原因〜

おはようございます😊private salon frameです🫶今日は外回りの仕事もない為、ゆっくりとコーヒーを飲みながらブログを書いております☕︎

そんな私は最近寝不足気味です💦寝不足の理由はというと！！

〝梨泰院クラス”

遅ればせながら私の中でやっと流行りが来ております！めっちゃ面白い！！！そして主人公がカッコいい😍

そんなわけで睡眠不足な私ですが睡眠不足や不眠な時はリンパマッサージの出番です😎

耳から首筋にかけてはリンパが集中しており、ゆっくりとマッサージでほぐすことでリラックス効果が高まります😊また頭部に近い場所をリンパマッサージでほぐすことで力が抜けるような感覚になり、睡眠が改善していきますよ😊ぜひおすすめです🫶キャンペーンも継続しておりますのでご興味ある方はお問い合わせお待ちしております😊