梅雨明け🌞

こんにちは😃オールハンドのリンパマッサージサロン、private salon frameです🫶九州地方やっと梅雨明けしましたね！！昨年より3日遅い梅雨明けだとか！夏本番がやってきますね😊みなさま熱中症には十分お気をつけ下さい💦

屋内外の気温差で自律神経の乱れで体調を崩さないように、十分な睡眠😪寝る前に目元や首元を温めるのも睡眠に効果的！！決まった時間に起床し朝食をきちんと摂る！またビタミンやミネラル、カルシウムの摂取も自律神経の乱れには良いと言われています😊体調管理をして暑い夏を乗り切りましょー！！

サロンは平日は19時から、土曜、日曜は朝9時からオープンとなっております😊お問い合わせお待ちしております🫶🫶